Il Pescara continua a faticare a Roma: Bunoza c’è, Salamon stop
Prosegue il ritiro romano del Pescara prima del rientro in sede in data 11 gennaio per dare vita alla settimana tipo che precederà la trasferta a Trapani (i siciliani hanno presentato oggi Malele, proveniente dal Palermo).
Anche oggi due sessioni di allenamento.In mattinata una prima parte in palestra e poi sul campo per allenare la forza generale e poi la forza specifica e il lavoro tattico per reparti. Nel pomeriggio spazio alle esercitazioni tattiche con delle partitelle a pressione a campo ridotto. Lo staff sanitario è soddisfatto della risposta che sta dando Bunoza che si allena completamente con la squadra. Sempre percorso di reinserimento per Lazzari, riposo per Salamon per un trauma nella regione inguinale destra in seguito a un colpo ricevuto in allenamento.
Attraverso un post su Instagram, Aresti rende pubblico il programma giornaliero dei biancazzurri nel ritiro di Roma: colazione in Hotel entro le ore 8.45, operazioni di peso presso il campo alle ore 9.15, allenamento mattutino ore 10, pranzo ore 12.30, inizio seduta pomeridiana ore 15 preceduta alle ore 14.30, tra campo e palestra, a lavori tecnici autogestiti e fisici per gli arti superiori, palestra facoltativa a fine allenamento (ore 17), cena alle 19.45 e rientro nelle camere per la notte non oltre le ore 22.30.
Grande soddisfazione in casa Pescara, infine, per due gioiellini del vivaio: nell'amichevole internazionale Italia-Albania Under 18 hanno giocato titolari il portiere biancazzurro Elhan Kastrati, che si è messo in evidenza parando anche un rigore agli Azzurrini, e il difensore Davide Vitturini. Il terzino ha raggiunto Roma: per lui lavoro di scarico.
Anche oggi due sessioni di allenamento.In mattinata una prima parte in palestra e poi sul campo per allenare la forza generale e poi la forza specifica e il lavoro tattico per reparti. Nel pomeriggio spazio alle esercitazioni tattiche con delle partitelle a pressione a campo ridotto. Lo staff sanitario è soddisfatto della risposta che sta dando Bunoza che si allena completamente con la squadra. Sempre percorso di reinserimento per Lazzari, riposo per Salamon per un trauma nella regione inguinale destra in seguito a un colpo ricevuto in allenamento.
Attraverso un post su Instagram, Aresti rende pubblico il programma giornaliero dei biancazzurri nel ritiro di Roma: colazione in Hotel entro le ore 8.45, operazioni di peso presso il campo alle ore 9.15, allenamento mattutino ore 10, pranzo ore 12.30, inizio seduta pomeridiana ore 15 preceduta alle ore 14.30, tra campo e palestra, a lavori tecnici autogestiti e fisici per gli arti superiori, palestra facoltativa a fine allenamento (ore 17), cena alle 19.45 e rientro nelle camere per la notte non oltre le ore 22.30.
Grande soddisfazione in casa Pescara, infine, per due gioiellini del vivaio: nell'amichevole internazionale Italia-Albania Under 18 hanno giocato titolari il portiere biancazzurro Elhan Kastrati, che si è messo in evidenza parando anche un rigore agli Azzurrini, e il difensore Davide Vitturini. Il terzino ha raggiunto Roma: per lui lavoro di scarico.
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